image description
 

Учреждение Гродненское областное управление МЧС Республики Беларусь

 

Жара. Берегите себя

410

В ближайшие дни синоптики обещают жаркую погоду. По прогнозам Белгидромет в некоторых районах Гродненской области столбик термометра поднимется до отметки + 35 по Цельсию.

Чтобы не получить солнечный или тепловой удар, по возможности не выходите на улицу в самое жаркое время суток (с 11 до 16 часов). Надевайте головные уборы, старайтесь больше находиться в тени. Избегайте физических нагрузок и употребления алкоголя. Одежду лучше надевать из натуральных тканей. Регулярно пейте воду, избегайте сладких и газированных напитков. Никогда не оставляйте детей и животных в автомобилях даже на непродолжительное время.

Отдыхая на берегу водоемов, воздержитесь от употребления даже слабоалкогольных напитков. Постоянно держите детей в поле зрения. Для сохранения жизни и здоровья следует соблюдайте правила безопасности:

1. Купаться следует только в солнечную погоду при температуре воды 18-20 градусов тепла, воздуха 20-25 градусов. Опасно нырять в разгоряченном состоянии, после физической нагрузки, при недомогании.

2. Если не умеешь плавать, не заходи в воду выше пояса.

3. Не рекомендуется купаться натощак и раньше чем через 1,5-2 часа после еды.

4. Для купания выбирайте только специально отведенные для этого места.

Если вы решили укрыться от летнего зноя в тени лесопарковой зоны, уточните не введен ли запрет на посещение лесов в вашем районе. Узнать подробную информацию можно в мобильном приложении «МЧС Беларуси Помощь рядом». В лесу не завывайте о том, что в сухую жаркую погоду любая искра может привести к пожару.

Искать похожие новости:

Будь готов

Другие новости


 

Волшебная книга
Волшебная книга
Моб. приложение
Моб. приложение
Как стать курсантом МЧС
Как стать курсантом МЧС
Все Анонимный опрос
Считаете ли вы работу специалистов Гродненского областного управления МЧС эффективной?

Министерство
Закрыть
Закрыть Закрыть Закрыть
Закрыть

Центральный аппарат МЧС

Территориальные управления

Департаменты

Закрыть